हाथो की सफाई करना क्यों है जरूरी

हाथो की सफाई करना क्यों है जरूरी hand wash in 10 tips of Health 

हाथो की सफाई करना क्यों है जरूरी 

हाथो की सफाई न करने से हो सकती है ये बीमारिया 

1 डायरिया 

2 दस्त

3 हैजा 

4 गेस्ट्रोऐट्राइटिस 

5 टाइफाइड

6  हेपेटाइटिस ए और ई

7 पीलिया 

8 खांसी

9 जुखाम 

10 बुखार 

नमस्कार दोस्तों आज हम आपके लिए जिस टॉपिक पर लेखन करने जा रहे है वो है (हाथो की सफाई करना क्यों है जरूरी ) आप सब जानते ही हो की हम सब पूरा दिन अपने हाथो से बहुत सारे काम करते है , और दिन भर में हमारे हाथो में धूल -मिटी लगती रहती है। जिसके कारण हमारे हाथो में और उंगलियों में कीटाणु लग जाते है या यु कहिये की जीवाणु और विषाणु लग जाते है। यह इतने छोटे होते है की इनको आखो से देखना सम्भव नहीं है। जो हाथो के द्वारा हमारे शरीर में चले जाते है और हमे बीमार कर देते है।

हाथो की सफाई करना क्यों है जरूरी 

 आइए जानते है हाथो की सफाई क्यों है जरूरी।

हम दिन भर में हाथो से कई काम करते है ऐसा करने से हमारे हाथो की उंगलियों और हथेलो में जमस लगने की संभावना अधिक होती है। संक्रमण करने वाले जीवाणु और विषाणु इतने छोटे होते है ,की उनको आखो से देखना बहुत ही मुश्किल है। ऐसे में अच्छे से हाथो को धोना बहुत जरूरी है।

संक्रमण और बीमारियों का खतरा सभी को होता है चाहे वो बच्चा हो या जवान या फिर बूढ़ा व्यक्ति क्यों न हो। अधिकतर मामलो में बीमारी का कारण होता है साफ -सफाई को लेकर लापरवाही ,यदि हम बात करे तो हाथो की तो सबसे ज्यादा संक्रमण फैलाने वाले जमस हमारे हाथो में ही होते है। क्योकि हमारे सारा काम हाथो से की किया जाता है। यदि हम काम करने के बाद हमारे हाथो को धोएगे नहीं तो खाना खाते समय हमारे हाथो पर लगे जमस हमारे शरीर में चले जाते है और हम बीमार हो सकते है। इस लिए खाना खाने से पहले हमे हाथो को अच्छी तरह से धो लेना चाहिए।

हाथ कब धोने चाहिए ?

हाथो में संक्रमण की संभावना अधिक होती है। 

1 हाथो को साबुन और साफ पानी से धोए। 

2 टीवी या ए सी का रिमोट ,दरवाजे का कूड़ा साफ करने के बाद ,कंप्यूटर या मोबाईल का इस्तमाल करने के बाद हाथो को अच्छी तरह धोए।

3 खांसने ,छींकने ,वह नाक साफ करने के बाद हाथो को साबुन से धोए। 

हाथो की सफाई करना क्यों है जरूरी 

4 शौच के बाद अपने हाथो को अच्छी तरह से साफ करे। 

5 खाना पकाने या खाना खाने से पहले अपने हाथो को साफ करे। 

6 आँख ,नाक ,मुँह को छूने से पहले अपने हाथो को धोए। 

7 बाहर से आने के बाद अपने हाथो को अच्छी तरह धोए। 

8 खेलने के बाद हाथो को धोए। 

हाथो को सही तरीके से धोना बहुत जरूरी है। हाथो की सही तरीके से सफाई करके बहुत सारी बीमारियों से बचा जा सकता है। पहले आप अपने हाथो को साबुन और साफ पानी से धोए उसके बाद आप अपने हाथो में senitizer लगाए। जिससे बीमारियों का खतरा कम होगा।